Therabody สำหรับ iPhone

แอปของเราถูกออกแบบมาสำหรับการใช้งานกับอุปกรณ์ติดตามส่วนบุคคลของเรา และแต่ละรูทีนถูกสร้างขึ้นโดยใช้ข้อมูลที่อุปกรณ์ของคุณให้เรา ซึ่งจะช่วยให้คุณได้รับรูทีนใหม่ๆ ก่อนใครและเปลี่ยนวิธีการเคลื่อนไหวของคุณ

สิ่งแรกที่คุณจะเห็นคือรูทีนที่มีการนำทางขั้นตอนต่อขั้น แต่ละรูทีนเริ่มต้นด้วยการอบอุ่นสั้นๆ ย้ายไปสู่การเคลื่อนไหวต่อเนื่อง และจบด้วยการคลายเพื่อช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลายและมีพลังใหม่ ๆ เรายังมีคลังข้อมูลของรูทีน 80+ ที่คุณสามารถค้นหาในแอปได้